시험 특집: 시험을 잘 못 봤을 때

출처: https://www.youtube.com/watch?v=kjxa13wfY1w [YTN 뉴스]

시험 때 내가 원했던 점수가 나오지 않았거나, 몸이 아팠거나 해서 시험을 잘 못 본 적 있나요?

시험을 잘 못 보면 어떤 기분이 드나요?

보통 떨리고 속상하고 마음이 아프죠.

특히, 중요한 시험을 치고 난 후에는 더욱 그런 마음이 들 것입니다.

다음에 시험을 잘 볼 수 있으려면 시험을 잘 못 봤을 때의 스트레스를 잘 푸는 것이 중요합니다.

그렇다면 시험을 잘 못 봤을 때 어떻게 해야 할까요?

1. 시험을 잘 못 본 이유를 찾아냅니다.

시험을 잘 못 본 이유는 다양합니다. 몸이 아팠을 수도 있고, 시험 공부를 제대로 못했을 수 있고, 시험시간에 집중을 못했을 수 있습니다.

내가 시험을 잘 못 본 이유를 찾아야, 그 이유를 고쳐서 다음 시험은 더욱 잘 볼 수 있습니다.

2. 스트레스를 풀 수 있는 활동을 합니다.

시험이 끝나고 스트레스를 풀기 위해 여러 가지 일을 합니다. 맛있는 음식을 먹거나 운동을 하는 등 행복한 기분을 만들어주는 활동을 합니다.

출처: https://youtu.be/UbU8H4jwyoE [YTN 뉴스]