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여러분 안녕하세요? ㅎㅎ
여러분, '생활계획표', '방학 시간표' 들어보신 적 있죠?
이번 시간에는 '계획적으로 생활해요!'를 배워보겠습니다! 출발~
출처: https://youtu.be/WLZLA7o7U3U?t=127 [KBS 컴백홈]
첫 번째, 계획적으로 생활하면 좋은 점?
첫 번째, 계획적으로 생활하면 좋은 점?
계획적으로 살면 좋은 점은 다음과 같습니다.
계획적으로 살면 하루에 많은 일을 할 수 있습니다.
여러분, 코미디언 '유재석' 아시나요? 유재석 님은 하루를 계획적으로 살기로 유명한 사람입니다. 바쁜 하루를 살면서도 신문을 2개씩 읽고 운동도 몇 시간씩 한다고 하는데요. 이렇게 하루에도 여러 가지 일을 할 수 있는 이유는 계획표를 짜고 계획에 맞춰서 생활하기 때문이라고 합니다.
두 번째, 계획적으로 생활하는 법
두 번째, 계획적으로 생활하는 법
계획표를 잘 짜는 법은 다음과 같습니다!
할 일의 우선순위를 정한다. (꼭 해야 하는 일, 꼭 하고 싶은 일을 1순위로 정한다.)
기상시간과 잠 자는 시간을 정한 뒤, 1순위 할 일을 할 시간을 정한다. (이 때, 1순위 할 일은 체력과 에너지가 많은 아침에 하도록 한다.)
하기 싫지만 꼭 해야 하는 일 (예: 숙제하기, 목욕하기, 운동하기 등)은 하루에 단 몇 분이라도 잠깐씩 하도록 시간을 정한다.
2순위, 3순위, 나머지 순위의 할 일을 할 시간을 정한다.
계획표를 점검하고, 잘 보이는 곳에 붙인다.
출처: https://youtu.be/r1tkDTMTKrE [EBS]
세 번째, 계획표를 만들어 봅시다.
세 번째, 계획표를 만들어 봅시다.
계획표를 만드는 방법은 다음과 같습니다.
위에 나온 '계획적으로 생활하는 법'을 읽고 계획표를 만듭니다.
계획표를 사진으로 찍고 패들릿에 올립니다.
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