Wee클래스에 제가 가도 될까요?

이러한 Wee 클래스에서는 성장기에 있는 여러분들이 학교 생활을 하며 마음이 힘들 때 도움을 받을 수 있는 곳입니다. 1:1로 진행되는 개인 상담, 여러 학생들이 함께 모여서 진행되는 집단 상담, 현재 상태를 진단할 수 있는 심리 검사까지.. Wee 클래스에서는 다양한 상담 활동을 통해 여러분들을 도와주기 위해 기다리고 있답니다.

오늘은 Wee클래스와 관련된 오해와 진실을 살펴보면서 여러분들이 가지고 있는 상담에 대한 거리감을 좁혀보고자 합니다.

Q. Wee 클래스에서 상담을 받으면 제 문제가 모두 해결되나요?

A. 아닙니다. 상담은 심리적 어려움 상황에서 여러분이 스스로 헤쳐나갈 수 있도록 마음의 힘을 길러주는 활동이예요. 따라서 문제를 직접 해결해주는 것이 아니라 학생 스스로 문제를 해결할 수 있게끔 상담 선생님이 조력자 역할을 해주게 됩니다. 보통 여러분이 어려움을 겪고 있을 때는 그 문제에만 사로잡혀서 다른 것들이 눈에 들어오지 않는 경우가 많아요. 상담 선생님은 다양한 관점에서 문제를 바라볼 수 있도록 도와주고, 고통을 이겨낼 수 있는 다양한 방법을 제시해줄 수 있어요. 그러나 실제로 변화하기를 선택하는 것은 여러분들에게 달려있어요.

Q. 상담에서는 우울하고 힘든 이야기만 해야하나요?

A. 정해진 것은 없습니다. Wee 클래스 상담에서 다루는 분야는 우울, 불안, 분노 등의 정서, 교우 관계, 가족 관계, 성 및 이성 문제, 진로 문제, 학업 문제 등 다양해요. 예를 들어, 진로 문제는 정서적으로 우울하지 않더라도 미래 나의 진로가 불확실할 때 상담을 받을 수 있겠죠? 여러분이 생각하는 것처럼 심각하고 무거운 이야기만 해야하는 것은 아니랍니다.

Q. 제 문제는 그렇게 심각하지 않은 거 같은데.. 그래도 상담이 필요할까요?

A. 네. 여러분이 힘듦을 느끼고 변화가 필요하다는 생각이 든다면, 그때가 바로 Wee 클래스로 달려가야 할 때! 같은 일을 겪었다고 하더라도 사람마다 받아들이는 고통은 천차만별입니다. 객관적인 고통의 크기를 다른 사람들과 비교하지 말고, '내가 느끼기에' 누군가의 도움이 필요하다는 생각이 든다면 상담이 필요한 상태입니다. Wee 클래스로 Go Go!

Q. 상담에서 나눈 이야기를 부모님께 바로 알린다던데요?

A. 절반은 맞고 절반은 틀립니다. 원칙적으로 상담은 상담교사와 내담자(학생) 사이에 비밀 보장의 원칙이 적용됩니다. 상담 선생님이 여러분과 상담에서 나눈 이야기를 누구에게도 발설하면 안된다는 말이죠. 그런데 여기에는 예외사항이 있습니다. 이러한 비밀 보장의 원칙이 내담자(학생)나 타인을 해칠 위험이 있는 경우에는 비밀 보장의 원칙이 지켜지면 안됩니다. 만약, 내담자(학생)이 자살 시도를 한다는 것을 알았는데도 비밀을 지키고 있다면 내담자(학생)에게 적절한 도움을 주지 못할 수 있잖아요. 정리하자면, 일반적으로는 비밀 보장을 지켜야 하지만 자살, 자해 등 예외 사항에서는 상담자가 그 내용을 부모님께 이야기할 수 있다. 정도가 되겠네요.

Q. 상담을 한번 받아봤는데 별 차이가 없던데요?

A. 아닙니다. 상담 선생님이 여러분들이 어떤 성격과 특성을 가지고 있는지, 어떤 문제를 호소하고 있는지, 이에 맞는 상담 방향은 어떻게 진행되어야 할지 등을 확인하는 데 어느 정도의 시간이 필요하답니다. 따라서 1회기 만에 문제가 해결되는 것은 불가능해요. 보통 상담은 일주일에 한 번씩 진행되므로 최소 1~2달 정도 꾸준히 상담에 참여하는 것을 추천해요.

Wee 클래스와 관련된 오해와 진실을 살펴보았는데 어떠셨나요? 상담이 무시무시한 것만이 아니라는 것이 좀 느껴지시나요? 살펴본 것처럼, Wee 클래스는 학교 내에서 학생들의 마음 건강을 책임지는 역할을 하고 있습니다. 두려워하지 말고 Wee 센터의 문을 두드리세요!!

(*만약 Wee 클래스가 없는 학교이거나 비밀이 새어나가는 것에 대한 두려움이 있는 학생들은 교육지원청에 설치되어 있는 Wee 센터도 활용할 수 있습니다. 담임 교사, 상담교사 또는 진로진학교사에게 문의할 수 있습니다.)