오래 기억하고 싶어요
3. 망각곡선
여러분 안녕하세요? ㅎㅎ
이번 시간에는 '공부한 내용을 오래 기억할 수 있는 방법들' 중 '망각곡선'을 알아보고 실천하겠습니다.
우리의 목표 '일주일 동안 공부법을 잘 실천하는 것'을 생각하며 출발~
첫 번째, 망각곡선이란?
여러분, 저번 시간에 '반복 연습' 배웠던 것 기억나나요?
여러분이 하루, 이틀, 일주일마다 배웠던 내용을 다시 공부했었죠!
여러분의 공부 계획을 보던 선생님이 "어라?" 궁금한 점이 생겼어요!
"얼마나 자주 공부를 해야 배운 내용이 오래 기억날까?
바로 '망각곡선'에 따라 공부하면 됩니다!
망각곡선이란, 시간이 지나면서 우리가 얼마나 배운 내용을 잊어버리는지 보여주는 곡선입니다!
그림을 보면, 우리가 공부한 지 20분만 지나도 배운 내용의 58%만 기억나는 것을 알 수 있어요. 충격!
두 번째, 망각곡선의 효과?
그렇다면 '망각곡선'의 효과는 무엇일까요?
저명한 책 '학습과학 77'에 따르면, 망각곡선에 따른 연습의 효과는 바로 이것입니다.
<망각곡선에 따라 복습을 한다면 이전에 배운 내용을 자주 복습할 수 있습니다.>
시험 공부할 때를 생각해봅시다. 만약 여러분이라면, 하루에 1시간씩 7일 동안 배우시겠어요? 아니면 하루에 7시간씩 한꺼번에 배우시겠어요?
옆의 그림을 볼까요? 망각곡선에 따르면, 우리는 12시간마다, 하루마다 복습해야 한다는 것을 알 수 있습니다.
따라서, 정답은 하루에 1시간씩 7일 동안 공부!
출처: https://youtu.be/XEAjCBC-XNw [EBS]
설명: 복습하면 기억률이 다시 100%가 된다.
출처: https://www.edujin.co.kr/news/articleView.html?idxno=19682 [에듀진뉴스]
세 번째, 망각곡선 연습은 어떻게 해볼까?
그럼 우리도 '망각곡선 연습' 함께 해볼까요?
'망각곡선 연습'을 하는 방법은 다음과 같습니다.
무엇을 망각곡선에 따라 복습할지 정합니다.
예를 들어, '국어', '수학', '영어' 등 학교에서 배운 내용, '피아노 연습곡' 등 혼자 공부하고 싶은 내용이 있습니다!
망각곡선을 보고 어떻게 복습할지 정합니다.
예를 들어, '학교 수업이 끝나고 20분 후에 복습하겠습니다.', '공부하고 하루 후에 복습하겠습니다.' 가 있습니다.
주의할 점은, '6일', '31일'처럼 망각곡선에서 너무 멀어진 기간은 정하지 않습니다.
제목을 '망각곡선 연습 계획'으로 작성하고, 1번, 2번 내용을 적어 패들릿에 올립니다.
일주일 동안 꾸준히 지킵니다.